最近腰下弯有点痛，双腿酸

      根据你描述的这些情况应该是性生活过度引起的。可以吃点儿六味地黄丸等补肾的中成药进行调节，日常生活中养成良好的生活习惯，性生活不要过于频繁，每天可以用温水进行坐浴，避免过于劳累，适当的休息。
      

      病情分析：你好，很高兴为您解答，你说的症状不排除与性生活有关。指导意见：建议，频繁的性生活易引起肾虚，疲劳，影响健康，注意休息，性生活一周两次最适合。
      

      病情分析：
      您好，建议您到医院检查一下，看是局部肌肉还是腰椎疾病引起！或者是生殖泌尿系统的疾病引起，也不排除是中医所说的“肾虚”，
      指导意见：
      平时注意休息，加强饮食营养，多吃黑色食物，如黑米，木耳，菠菜,桂圆、枸杞等食物
      
      以上是对“最近腰下弯有点痛，双腿酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！