身体里缺各种维生素微量元素该怎么补吃什么药物

      你好，根据您的情况考虑，建议您平时饮食要规律，荤素搭配，均衡营养，保证充足睡眠，养成良好的饮食习惯，避免过饥过饱，不要吃零食冷饮。
      

      病情分析：
      您好，这个情况可以做微量元素检测确定具体是缺哪些的，注意避免吃辛辣食物的
      指导意见：
      您好，缺乏多种维生素等可以服用一些多维生素片或是饮食补充比较好的，适当的多运动的。
      

      病情分析：缺乏各种微量元素，你自己在生活上不能挑食，不管什么食物都要吃。指导意见：服用善存和黄金搭档都每天一片，都能补充你身体每天所需要的维生素和各种矿物质。
      以上是对“身体里缺各种维生素微量元素该怎么补吃什么药物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！