健康咨询描述: 我从小爸妈就离婚了,我爸又给我找了个后妈,从小就不让别人说我一句,只要是不顺着我的意愿,我就马上翻脸,发完火之后就会很后悔,但是就觉得控制不住自己,特别容易暴躁,我怀疑我是不是得精神病了
病情分析:你好!从你描述来看,可能跟你生活的环境和性格有很大的关系,情绪不稳定,容易激动。指导意见:建议你学会自我调节,学会倾诉烦恼释放压力,转移注意力,培养兴趣爱好,适当体育锻炼,劳逸结合,做到身心轻松,如果调节不过来建议及时联系心理医生咨询
病情分析:
您好!根据您的描述,19岁,女,从小爸妈就离婚了,我爸又给我找了个后妈,从小就不让别人说我一句,只要是不顺着我的意愿,我就马上翻脸,发完火之后就会很后悔,但是就觉得控制不住自己,特别容易暴躁
指导意见:
您的这种情况考虑是由于父母离异所带来的人际关系敏感,对人际关系不信任,缺乏安全感,建议您测一测SCL-90,具体看看什么情况。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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