健康咨询描述: 腰疼10年曾经腰闪过,疼得走不了路,直不起腰,最后打的封闭针,后来也拍了片子,脊椎没问题!直到现在偶尔就会疼,疼的时候起床弯腰都困难,这两天又是这样…这到底是怎么了?
首先要休息为主,避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法,如果疼痛明显,可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂,或者是药膏,必要时加强腰背肌功能锻炼。最好去做个磁共振检查。
病情分析:你好,从中医角度讲这是肾虚,肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼指导意见:平时可以多吃黑色食物比如黑木耳等有补肾的作用,要适当锻炼身体,平卧硬板床休息。
病情分析:这种情况,近期要注意配合腰部的护理,避免超负荷的劳累指导意见:可以同时配合局部针灸理疗按摩热敷的方法来缓解症状。注意休息,切忌超负荷的劳累。
以上是对“腰疼10年曾经腰闪过”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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