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最近晚上睡觉多梦而且还失眠

女 | 30岁 2017-05-22 07:25:38 3人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 您好,最近晚上睡觉多梦而且还失眠,是不是晚上晚得晚的原因

医生回复区

李方方
李方方 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 贫血、白血病、淋巴瘤 帮助网友:36358
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2020-07-25 06:32:15 我要投诉

      如果最近睡得特别晚,睡眠规律给打乱的话,还有可能出现这些其他的情况,所以建议你要规律作息时间,另外白天最好能够抽出一定时间锻炼身体,比如快走或者慢跑,应该对睡眠有帮助一些

余学钊
余学钊 武汉儿童医院   药师 擅长: 临床药物咨询,特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药指导 帮助网友:120359称赞:239
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2017-05-22 07:42:17 我要投诉

      病情分析:你好,这种情况的话可以服用具有安神作用药物比较合适的。指导意见:一般失眠的现象,建议可以用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。

郭晨光
郭晨光 医师 擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管 帮助网友:62173称赞:118
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2017-05-22 07:53:17 我要投诉

      病情分析:这种情况和睡觉晚没有关系的,主要是精神紧张,思虑过多,胡思乱想导致的多梦。指导意见:平时一定要放松心情,不要胡思乱想,一般可以避免出现多梦,也可以口服安神补脑液治疗。
      以上是对“最近晚上睡觉多梦而且还失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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