有问必答网心理健康科失眠 → 医生啊,我每天晚上睡觉

医生啊,我每天晚上睡觉

男 | 16岁 2017-05-22 20:30:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 医生你好啊,我每天晚上睡觉,过半天才睡得着,甚至要1.2个小时才能睡着,这是怎么回事?讲清楚谢谢!

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邓邦鱼
邓邦鱼 苏州市立医院   副主任医师 擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 帮助网友:34902称赞:1
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2017-05-22 20:36:44 我要投诉

      病情分析:
      这个有可能是神经衰弱,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,和学习关系最大。
      指导意见:
      建议放松心态,可以吃点安神药物调理,可以吃安神补脑液,维生素B6,看效果如何。
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2017-05-22 20:54:02 我要投诉

      病情分析:
      目前这种情况考虑有一定的神经衰弱的表现,建议需要口服一些药物进行调理
      指导意见:
      这种情况可以口服一些安神补脑液健脑补肾丸等进行调理治疗,在促进病情的恢复
      

刘永升
刘永升 医师 擅长: 哮喘,支气管炎,慢性支气管炎 帮助网友:35432称赞:808
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2017-05-22 20:37:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,入睡困难也属于失眠的一种,建议你可以吃中药汤药调理
      指导意见:
      你好,建议你平时睡前热水泡脚,吃些安神助眠的中成药,平时适当运动,生活作息要规律等。
      
      以上是对“医生啊,我每天晚上睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张晨华
张晨华 二级心理咨询师 擅长: 神经衰弱,人际关系,婚恋情感咨询,家庭关系,亲子教 帮助网友:374称赞:2
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2017-05-22 20:54:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,入睡困难是因为心里有事。紧张,不能放松,压力太大
      指导意见:
      建议,每天晚上睡觉前泡泡脚喝杯牛奶都有助于睡眠,多出去走走呼吸新鲜空气,加强运动,每天睡觉少做一些深呼吸运动
      

周新会
周新会 洛阳市孟津人民医院   副主任医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,十二指肠溃疡,泌尿系感染,脑出血 帮助网友:2559称赞:3
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2017-05-22 20:56:11 我要投诉

      病情分析:
      你这种情况在医学上有叫入睡困难。入睡困难是睡眠问题的一种常见现象。
      指导意见:
      如果经常存在这种现象,请服用右佐匹克隆片每晚睡前服用一片,看看效果如何。
      

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