健康咨询描述: 医生您好: 我每天晚上都做梦,有时候早上起来感觉特别累,能隐约记起一些梦,比如一些生活中发生过或要发生的小事或者完全离谱的事,早上醒来因为很累所以心情也不好,更是不想起床。 现在我好像也有点神经衰弱,不能被同学吓,有时候真的能吓哭。我觉得一部分原因可能是心理压力造成的,神经比较紧绷。 希望医生可以帮我诊断一下并给我一些建议,看是否可以自己调理一下,谢谢!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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