鞍山治疗失眠的医院那家好

      指导意见：
      你好，可以到当地三甲医院神经内科就诊，建议睡前不要思虑，可以喝一杯牛奶，热水泡脚，有助于入睡。如果有条件最好配合针灸治疗、口服安神的中药，效果会更好些。
      

      应该是最近压力太大所导致的，建议多运动，散散心，多和朋友聚一聚，缓解压力，合理的饮食。也可以到医院神经科进行检查一下，长期的失眠会导致神经衰弱。
      

      病情分析：
      你好，建议可以到当地的综合医院或者精神病院心理科或者精神科就诊。
      指导意见：
      平时适当减减压，妥善处理好相应的生活事件，规律作息，白天尽量少睡，晚间避免熬夜劳累，保证睡眠环境的安静舒适，选择合适的药物治疗。
      
      以上是对“鞍山治疗失眠的医院那家好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,还有平时要有规律饮食.
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,平时饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.