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打篮球时不小心崴了脚

男 | 21岁 2017-05-23 00:12:07 5人回复 来自

健康咨询描述: 打篮球时不小心崴了脚,去医院拍片骨头没有问题,但是脚踝两侧肿的特别厉害,医生说是脚踝韧带拉伤,该怎么样可以恢复的快一点?

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王富
王富 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,股骨头无菌性坏死 帮助网友:45188称赞:2
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2017-05-23 05:15:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,考虑应该是韧带拉伤引起的症状。
      指导意见:
      建议你这种情况都要慢慢养着,可以用一些舒筋活血的药物,不要着急做剧烈的运动,祝你健康。
      

李振大
李振大 淮滨县人民医院   主治医师 擅长: 肝胆胰脾外科疾病,胃肠外科疾病,甲状腺乳腺外科疾病 帮助网友:68007称赞:2240
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2017-05-23 01:02:37 我要投诉

      病情分析:
      打球崴伤脚部,引起肿胀疼痛,注意休息,局部按摩理疗,应用活血消炎止痛药物。
      指导意见:
      建议注意休息,避免剧烈活动负重劳累,受伤早期局部冷敷,应用消肿止痛酊,伸筋片等。1-2天后热敷烤电促进消肿
      

张玉文
张玉文 张家口市宣化区龙烟医院   三级检验师 擅长: 感冒、头疼、疥疮、哮喘、痢疾等。 帮助网友:2355称赞:5
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2017-05-23 06:41:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,在24小时之内冷敷,过了24小时后,你每天用热水泡泡脚,促进血液循环,
      指导意见:
      注意休息,少运动,休息时把患脚垫高一点,促进血液回流,可以口服活血化瘀药物如三七片,忌辛辣剌激性食物。
      
      以上是对“打篮球时不小心崴了脚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李玲
李玲 友谊县人民医院   副主任护师 擅长: 内科,儿科外科各种疾病的护理工作。 帮助网友:78853称赞:67
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2017-05-23 06:41:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,脚踝韧带拉伤,要先冷敷,后热敷,尽量不要活动,多休息,抬高患肢。
      指导意见:
      局部可以用点云南白药喷剂或者扶他林软膏,也可以用点活血化瘀,消炎止痛的药膏。
      

钟艳花
钟艳花 东莞市康复医院   医师 擅长: 手部皮肤肌腱神经血管指骨损伤的修复,断指断肢再植手 帮助网友:7953称赞:6
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2017-05-23 06:43:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,脚崴伤容易引起韧带拉伤,软组织损伤肿痛。
      指导意见:
      建议你48小时内冰敷减少肿痛,48小时后热敷促进血液循环,抬高患肢,适当休息,3周内避免剧烈运动,可以去医院针灸放血疗法。
      

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