喝绿茶可以吗我现在十六岁有什么好处和坏处啊

男 | 16岁 2017-05-23 20:06:27 3人回复来自唐山市

健康咨询描述：喝绿茶可以吗我现在十六岁有什么好处和坏处啊

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袁明芳 山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长急性心梗、心衰、呼衰等的院前院内急救护理，重型帮助网友：8939称赞：2

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2017-05-23 21:26:56

      病情分析：
      喝绿茶可以。茶叶可以清热解毒，可以促进人体内毒素的排泄，还可以有减肥的作用。
      指导意见：
      经常喝茶对人体会有好处，有利于人体的身体健康，但是茶叶不能太浓，睡觉前最好不要喝茶。

郝艳春二级公共营养师擅长: 擅长肥胖，瘦身，营养不良，贫血，缺钙，营养素缺乏，帮助网友：4432称赞：2

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2017-05-23 20:38:23 我要投诉

      病情分析：
      16岁可以少量喝绿茶。绿茶可以增加抗氧化能力，提神，帮助去油脂。
      指导意见：
      绿茶性寒凉，不适合多喝，尤其不要饮浓茶。会刺激胃肠黏膜，引起身体的不适症状。

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贾荣祥临汾奇康痔瘘医院医师擅长: 头痛,风湿病,慢性阻塞性肺疾病,男性阳痿,早泄帮助网友：14406称赞：1

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2017-05-23 20:54:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，可以喝绿茶的，有降脂减肥的作用，防止心血管疾病，有提精神的作用
      指导意见：
      建议午后喝一杯绿茶，能提高人的精神，使人的脑更清醒，使人疲劳恢复，每天都可以喝的
      以上是对“喝绿茶可以吗我现在十六岁有什么好处和坏处啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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