现在感觉自己每天都过得浑浑噩噩

      病情分析：
      你好，你说的情况，老是有这种心里考虑就是性格比较内向有关系的。
      指导意见：
      建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，多参加一些集体活动，保持积极乐观的心态就可以了。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况，老是有这种心里考虑就是性格比较内向有关系的。
      指导意见：
      你好，建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，多参加一些集体活动，适当运动。
      

      病情分析：
      抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
      指导意见：
      平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
      
      以上是对“现在感觉自己每天都过得浑浑噩噩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      30岁女士，感觉烦躁、迷茫，不愿意人际交往等。可能是自我认识有困，内心有些混乱，找不到合适的目标。
      指导意见：
      您好！每个人都可能在某些阶段出现自我认识混乱、找不到适合自己的目标和生活意义的情况。如果您希望得到改善，可以通过自我反省、和亲友探讨、读书学习、旅游、专业的心理咨询等方式来认识自己、梳理心理、找到适合自己的努力方向的。