生完孩子后开始痛经吃什么食物比较好并不是很痛

      病情分析：
      您好！根据你所描述的产后的痛经症状来看，应该和内分泌方面因素有关系的。
      指导意见：
      建议平时注意好个人卫生和腹部保暖，避免生冷辛辣刺激性食物，月经期前后可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类的改善这种不舒服的。
      

      病情分析：
      根据病情分析，你生了孩子有痛经，可以注意休息，注意保暖，保持心情舒畅，禁刺激性食物，来月经时口服益母草颗粒。
      指导意见：
      建议调整好心情，加强营养，注意休息，禁刺激性食物，加强锻炼，增强体质多食新鲜蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，导致痛经的原因较多，如妇科病，或中医讲的气滞血瘀，寒凝血瘀等造成的。
      指导意见：
      如果经常出现痛经，建议先进行妇科检查看看，如果妇科方面没有问题，可以看看中医调理治疗，如果服用当归调经丸，益母草膏，七制香附丸等。
      
      以上是对“生完孩子后开始痛经吃什么食物比较好并不是很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！