健康咨询描述: 3月底搬新家,开始失眠一个月,每天晚上很困,睡不着,很久睡着也是浅睡眠,然后4月底体重减轻6斤。担心自己得了病,5月底在医院抽血检查血常规,肝肾功,传染四病,妇科做了B超,妇科检查,都是正常的。
病情分析:
你好,您也检查了身体了,都显示正常,就别那么担心了。
指导意见:
你这很可能就是因为,搬了新家,对新环境没有适应而出现的,可以吃安神补脑液试试,多参与集体活动和体育锻炼。
病情分析:
33岁女士,在搬家后出现失眠情况和体重减轻,担心自己有什么疾病,身体检查无异常。
指导意见:
您好!一般来说,人的失眠多数和心理情况有关的,很少是身体疾病所致。您之所以失眠,和您搬家后的心理变化有关,可能有某种隐隐的担心、压力或者情绪没有得到重视和处理。也有可能是环境变化了,身体需要一个适应期。可以观察几天、放松心情试一下。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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