我白天睡觉的时候就老是有梦魇

      病情分析：
      7岁女生，白天睡觉的时候会发生梦魇，感觉很害怕，担心会死亡。这是对于梦魇不太了解。
      指导意见：
      您好！梦魇是每个人都会遇到的情况，一般来说，对身体没有什么不好的影响，尽管但是感觉挺恐惧、挺紧张的。如果梦魇不多，不用处理的，平时注意劳逸适度、锻炼身体、放松心情，梦魇的情况就会少发生的。

      病情分析：
      您好，您描述的情况应该是梦魇。一般指在睡眠中被噩梦突然惊醒，动弹不得，引起恐惧不安、心有余悸的睡眠行为障碍。
      指导意见：
      一般偶尔发生梦魇属于正常现象，不需要特殊处理。您说到困扰您两年了，建议您和家人共同面对。睡前不看恐怖性的东西，放松调整，如果有生活中不顺心的事情可以和家长、同学、心理咨询师沟通，逐渐消除恐惧心理。

      病情分析：
      您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意多补充气血的食物的
      指导意见：
      这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意多补充气血的食物，这样子的话比较好的。
      以上是对“我白天睡觉的时候就老是有梦魇”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！