之前好像韧带拉伤了，总感觉左腿韧带短一节

      建议吃点活血化瘀的药物配合局部按摩，热敷，理疗进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      这是可能属于韧带损伤的症状，要注意及时休息，基本继续固定，
      指导意见：
      一般情况下建议及时休息，基本可以继续劳逸结合、都是不要紧，一般需要2-3个月的
      医生询问：
      

      病情分析：
      您好：之前好像韧带拉伤了，总感觉左腿韧带短一节，一伸直就好疼，以前可以一字马，都是现在下不下去，硬下是可以的，但是好疼
      指导意见：
      建议：你这种情况应该考虑肌肉和韧带的拉伤所造成的不适症状：加强功能锻炼可以恢复：希望我的建议能帮到你
      
      以上是对“之前好像韧带拉伤了，总感觉左腿韧带短一节”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果确定是韧带拉伤，饮期可以适当的注意多休息，一定不要过多的疲劳劳累，适当的多注意限制活动
      指导意见：
      可以适当的用点活血化瘀的药物，平时也可以适当的热敷一下，这样慢慢的一般还是可以恢复的，不要剧烈烈的活动