病情分析:
这个体重确实必须减肥了,不过喝蜂蜜是不可能减肥的。
指导意见:
想减肥的话,饮食控制和身体锻炼是必须的。另外,不要吃零食,少吃生冷,坚持身体锻炼才可以
病情分析:
根据你的描述,现在150斤,我感觉太胖了想减肥,喝蜂蜜能减肥吗
指导意见:
根据你现在要减肥的情况,喝蜂蜜减肥的效果不是很好,建议每天进行体育锻炼,以跑步最好,每顿饭不要吃的太饱,8分饱就可以,就会逐渐减肥的。
病情分析:
你好!减肥不要从单方面进行,要注意身体锻炼与适当的节食相结合。
指导意见:
建议:减肥要科学,健康,不要暴饮暴食,少吃或不吃甘甜、油炸、辛辣的食物,晚饭早吃,坚持锻炼。
以上是对“我现在150斤,我感觉太胖了想减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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