健康咨询描述: 闹钟怎么响都醒不来,从小都是这样,也没有生物钟,睡得特死。然后我从前几年开始有起床气,偶尔别人叫我起床,我会扇一巴掌,但这种情况还是很少,如何早晨自己起来,或闹钟叫醒呢?
您好,您的这种情况建议您去神经内科做个仔细的脑部检查和核磁共振检查,根据检查结果确诊病情,对症用药进行调理,平时要多注意休息,不要熬夜,尽量保持作息规律。注意饮食,不要吃辛辣上火的食物。
病情分析:
你好!根据你所描述的目前的这种状况来看,建议平时晚上还是尽量早些休息,避免过于熬夜之类为好。
指导意见:
也是可以尝试使用多个闹铃的方式来看看效果的,另外晚上临睡前也是可以给自己心理暗示,可能潜意识也是会慢慢改善的。
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