有问必答网心理健康科 → 心理承受力差,犯错活做错一丁点儿小事

心理承受力差,犯错活做错一丁点儿小事

女 | 21岁 2017-05-26 11:04:16 3人回复 来自济南市

健康咨询描述: 心理承受力差,犯错活做错一丁点儿小事,自己就不知道怎么办,就觉得做什么都没有意思,就想自己躲起来哭

医生回复区

孙文香
孙文香 医师 擅长: 治牙,拔牙,镶牙,牙齿矫正,牙齿美容 帮助网友:4344称赞:19
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2017-05-26 11:11:03 我要投诉

      病情分析:
      根据您的主诉判断您的情况可能是由于平时心理承受能力差而导致的
      指导意见:
      建议每天保持良好的睡眠状态,保持一个好心态,不要想太多,勇敢的去做,做错了就承认错误就可以

2017-05-26 11:20 ask678831601d 追问

我也知道,但是做起来真的没有头绪,也不知道怎么做

段敏
段敏 张家口市宣化区龙烟医院   主管护师 擅长: 本人擅长患者的心里咨询并根据病人情况进行正确的心里 帮助网友:2163称赞:5
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2017-05-26 11:16:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你心理承受力差,犯错躲起来哭,这样很不好。
      指导意见:
      建议,首先要有正确的认知,人无完人每个人都会犯错的,犯错努力改正就好了,做事前要认真想好了再做,减少错误,多向别人学习扩大心量,增加自信。

相红芹
相红芹 博兴县纯化中心卫生院   主管护师 擅长: 气管炎,感冒,腹泻,外感发热,消化不良,小儿肺炎支 帮助网友:1271
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2017-05-26 11:18:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,你的心理比较脆弱。建议要多接触外界,多锻炼。
      指导意见:
      多与朋友们交流,对自己要保持自信,要有稳定的心态。把自己应有的能力展现出来。谁都会有犯错,不要过于自责。从中吸取教训就好,所谓的人非圣人,孰能无过。一定要保持良好的心情,积极的心态。
      以上是对“心理承受力差,犯错活做错一丁点儿小事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-05-26 11:29 ask678831601d 追问

我不喜欢跟外人接触,对于陌生人有很大的抵触情绪,自己心里的事情不想对别人诉说,受到委屈,也是自己躲起来哭泣,没有勇气,觉得自己心理上有很大问题,不知道怎么去改善。

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