有问必答网心理健康科失眠 → 中午睡觉的时候醒不过来动不了感觉睁开眼起来做了很多

中午睡觉的时候醒不过来动不了感觉睁开眼起来做了很多

女 | 20岁 2017-05-26 14:40:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 中午睡觉的时候醒不过来动不了感觉睁开眼起来做了很多事其实还在梦里边很黑暗

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万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2017-05-26 15:05:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,中午睡觉起来感觉动不了,做梦,一般可能为精神紧张所致。
      指导意见:
      建议平时注意休息,不可过度劳累,不要熬夜,合理饮食,希望对你有所帮助。
      

贾荣祥
贾荣祥 临汾奇康痔瘘医院   医师 擅长: 头痛,风湿病,慢性阻塞性肺疾病,男性阳痿,早泄 帮助网友:14406称赞:1
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2017-05-26 15:23:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所叙述的,中午睡觉的时候醒不过来,感觉睁开眼起做了很多事,这症状是睡觉后引起的一种梦想
      指导意见:
      建议你这症状不必担心的,一般人偶尔睡觉后都会引起这种梦的,可能是劳累过度引起的
      

苏晓燕
苏晓燕 长治蓝天医院   护师 擅长: 内痔、外痔、混合痔、肛周脓肿、肛裂、肛瘘的日常护理 帮助网友:44412称赞:105
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2017-05-26 15:49:38 我要投诉

      病情分析:
      你好可能自己不注意及时调理自己的睡姿,所以很容易出现这个情况。考虑可能出现压睡,也就是大脑清醒,身体还没有及时醒来的。
      指导意见:
      而且平时一定避免捂着头睡觉,和压迫心脏这样。同时不要枕太高的枕头,同时尽量靠自己意识让自己醒来。
      
      以上是对“中午睡觉的时候醒不过来动不了感觉睁开眼起来做了很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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