请问医生，我自认为人际关系还不错

女 | 20岁 2017-05-26 17:51:49 2人回复来自

健康咨询描述：请问医生，我自认为人际关系还不错，学习上也没有问题，生活各方面都很好。但经常陷入悲观的低落情绪里，短时间会莫名的开心甚至亢奋，但经常性的低落，情绪偶尔不受控制。之前没什么影响，但现在已经影响到学习了…求问该怎么缓解？

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林景运合肥立心精神病医院主治医师擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,注意力缺陷多动症,躁狂症, 帮助网友：3626称赞：7

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2017-05-26 18:29:53 我要投诉

      病情分析：
      你好从你描述来看，性格开朗，同时又伴有焦虑抑郁的表现。情感很不协调，可能是双相情感
      指导意见：
      建议试着克制自己情绪，避免精神紧张，适当放松心情，劳逸结合，如果调节不了自己的情绪及时咨询精神心理科医生

王界瑛医师擅长: 冠心病,脑出血,脑梗塞,高血压帮助网友：27982称赞：18

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2017-05-26 18:33:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的情况，属于心理因素影响所致的相关症状，应积极诊治。
      指导意见：
      建议多注意休息，避免劳累受凉，保持良好的心情，正确面对事与物，必要时心理医生咨询，望早日康复。