有问必答网心理健康科 → 自认为自己心里有病,暴躁易怒。

自认为自己心里有病,暴躁易怒。

男 | 18岁 2019-10-11 19:06:23 3人回复 来自常德市

健康咨询描述: 不爱说话,不善交流交友,脾气暴躁,容易发怒。 自己跟老师交流,表示觉得自己心理有问题,在看一些心理方面的书籍。 觉得他没有安全感,有点自卑。

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孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-10-11 19:10:17 我要投诉

      根据你描述的情况看。他这种情况像是心理有问题,所以建议他去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下并做心理测验确诊,以便及时的治疗,也可以让他去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,让他做完以后把结果截屏发给我用来评估一下他的心理状态。一定让他多培养些兴趣爱好,鼓励他与别人沟通交流,遇到问题要换个角度去考虑,顺其自然的去生活。

刘凤英
刘凤英 海拉尔长征康复医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长家庭心里咨询、亲子关系、青少年心理发展等。 帮助网友:10372
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2019-10-11 19:12:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述属于心理问题,焦虑烦躁,这种情况与你的生活经历有关,与你的性格特点有关,自卑不自信,缺乏安全感。
      指导意见:
      放松身心,自我调节减压控制,平时暗示自己,我能行,我很棒!遇事冷静思考,发火前反复深呼吸平复情绪,不要胡思乱想,保持平和的心态。

李铀
李铀 二级心理咨询师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,焦虑症,神经衰弱,失眠,强迫 帮助网友:871
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2019-10-11 19:14:44 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:不爱说话交流,脾气暴躁等症状,你的这种情况属于典型的自我封闭。心理方面的书并不能起到你现在的这种情况,需要进行心理咨询。
      指导意见:
      建议:进行心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗已经得到公认。
      以上是对“自认为自己心里有病,暴躁易怒。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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