健康咨询描述: 这几个月突然变瘦了很多,去检查被告知患了甲亢,甲亢患者适合运动吗
想得到怎样的帮助:甲亢患者适合运动吗
不知道为什么要运动,是必须要运动吗?一般甲亢病人心率会加快的,基础代谢率也是比较高的,还是不建议过度的运动,会加重心脏的负担。适当的散步,问题不是太大的。
病情分析:
你好,患有甲亢,属于自身免疫性疾病,病情稳定后可以进行运动锻炼身体增强免疫力。
指导意见:
你好,建议你平时可以进行有氧运动,慢跑,瑜伽等运动,避免突然大量运动,注意饮食清淡少吃海产品,注意休息避免劳累熬夜。保持心态平和心情愉快。
甲亢可以运动的,合理的安排工作和休息,保持愉快的心情,避免过度劳累和精神刺激。
制定活动的计划,由简单活动开始,逐渐增加活动量或复杂的活动。
以上是对“甲亢患者适合运动吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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