青少年长白头发，我现在读高三

      病情分析：
      你好，从中医角度讲这是肾精不足的症状，肾精不足不能上荣头目则易导致头发发白
      指导意见：
      可以吃中成药七宝美髯丹调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      可能是遗传所致的呢，可能是微量元素缺乏，可能是缺铜。
      指导意见：
      可能是缺铁，应该查个微量元素，缺什么补什么。可以拔，不要太熬夜。吃点五维赖氨酸
      

      病情分析：
      少白头与遗传，肾虚，血虚等等有关，长期过度劳累，熬夜，体质虚弱等等可以引起少白头。需要注意休息。
      指导意见：
      可以使用中成药天麻乌发丸治疗，注意休息。不要熬夜，多吃黑豆，黑芝麻，不要吃辛辣刺激的食物。适当按摩，效果更好。不要拔头发，
      
      以上是对“青少年长白头发，我现在读高三”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！