我的头发经常分叉，经常修剪还是那样

      你好，这是个人发质的问题，没有好的办法进行改善的，有一定的遗传因素，均衡营养饮食，保证头发所需要的营养，使用适合自己发质的洗发水洗头，以及比较好的护发素保养头发，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，洗头后让其自然干燥，不要经常做头发，防止损伤发质，导致头发分叉越来越严重。
      

      病情分析：
      你好，平时可以吃栗子，山药，枸杞子。黑芝麻，黑豆，黑米
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，避免劳累，根据只身体制锻炼！保证充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，不要过于频繁的洗头、那样会让头发干枯。正常的洗发是一个星期2-3次。
      指导意见：
      建议，多吃水果蔬菜，多喝水，最好剪掉开叉的发尾，多做做护理头发又靓靓的哦现在发廊有一种水疗素，洗完头，作护发素用，效果和做营养油一样，很有水分，很不错哦。
      
      以上是对“我的头发经常分叉，经常修剪还是那样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！