腰痛一个月，几年前腰扭到过

      病情分析：
      建议你做个腰部CT排除腰椎间盘突出的可能。如果检查没有异常
      指导意见：
      可以考虑是腰肌劳损或者是肾虚，建议去看中医，辩证治疗，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸，肾气丸，十全大补丸等，同时配合灸疗效果更好。

      病情分析：
      您好，这种情况有可能是腰肌劳损引起的刺激性疼痛反应引起的情况
      指导意见：
      建议您平时注意自己的反应症状情况，根据自己的情况使用活血祛瘀的药物治疗控制

      病情分析：
      根据你所说的这种情况，你这是得了腰肌筋膜炎引起的，建议积极治疗。
      指导意见：
      腰肌筋膜炎的治疗原则，早期按摩，热敷，微波治疗，并口服活血化瘀药物治疗，一般都能治愈。
      
      以上是对“腰痛一个月，几年前腰扭到过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况根据叙述需要考虑疲劳或者外伤等引起的肌肉劳损，韧带慢性炎症等可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
      指导意见：
      必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。