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明明很轻，看起来却很胖

女 | 15岁 2017-05-29 18:40:48 2人回复来自未知

健康咨询描述：明明很轻，看起来却很胖。这是肥胖吗？应该怎样减肥。

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2017-05-29 20:27:00 我要投诉

      病情分析：
      你是说体重很轻，但是人就感觉很胖，这个可能是说你的肌肉少，脂肪多
      指导意见：
      那么你想改善这种情况，就要多做运动，控制自己的饮食，不是不吃，而是减少那些高热量的摄入，慢慢就瘦下来了，你就变得比较结实

任文良副主任医师擅长: 慢性肺源性心脏病,大叶性肺炎,原发性支气管肺癌,支帮助网友：23268称赞：1

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2017-05-29 21:21:10 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况应该是肌肉比较松弛所导致的。和缺乏运动脾胃虚弱都有关系。
      指导意见：
      清淡饮食适度运动可以做有氧体操。不但能减肥还能塑形使身体比以前苗条均称。另外多食用补充气血的食物。以及强健脾胃的食物。