！王医生，我最近总爱胡思乱想

      你这种情况，我觉得还是改善生活状态和精神状态，平时一定要多沟通，保持乐观，积极向上的心情是非常重要的，避免焦虑，紧张等心理因素，必要时找心理医生咨询一下
      

      病情分析：
      你好，可能是跟你最近没有工作有关系。因为你没有事做，就会心里浮躁。
      指导意见：
      你要调整一下心态，你可以去找一份工作上班，这样可以打发你的时间，就不会让你胡思乱想。
      

      病情分析：
      你好，平时生活工作压力大吗，建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助。
      指导意见：
      妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，不要刻意去理会那些想法，把注意力放在外界有意义的事情上，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张。
      
      以上是对“！王医生，我最近总爱胡思乱想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！