我十七岁，余恐两年。本来是余恐
健康咨询描述： 我十七岁，余恐两年。本来是余恐，只对于一个人，手抖。后来对于很多人都恐惧，动作不自然，呼吸不顺畅。现在还加上目光恐惧，不敢跟人对视，有人坐我对面我都很怕，会吓到很多人。而且我现在手脚也不知道怎么动了，天天低着头，颈椎病都出来了。因为我动还不动头，有时它都会自己猛的震动一下，次数越来越多，吓到别人。我睡觉睡下来的时候腰也在不停地震，应该是小脑供血不足，肢体动作压抑久了，自己都不会自然地动了。以前站着看人跟人说话还没事的，现在立马就会暴露，吓到别人，我看人的眼神特别不自然，躲闪，恐惧，笑容很僵硬，大脑一片空白，手脚不知道放哪，各种强迫自己，感觉身体都不是自己的了。哎，以前成绩很好的，现在上课不敢看老师，成绩退得好厉害。我不敢乱吃药啊，也不知道吃什么药，有没有用，小城市没有很多专业的心理医生加上天天上课都不放假我也不知道去哪求医问药，这样下去好痛苦，我连家人都不敢面对了，也没有朋友。我觉得很痛苦，我有强迫症，总是压抑着，忍着，手都麻了，现在一个人四肢都不会动，感觉大脑都不会思考了，面对人多时，表情强迫，脸很黑。很烦躁，很焦虑，集中不了精力，总是不停乱想，告诉自己不要想不要想就越恐惧。而且我读书看字都看不进去，有人的时候，看了一行想转看下一行会很困难，眼睛飘，抖动，也记不住前面看了什么。脑子很吃力，精神上很挣扎很折磨。听到一点声响，大一点的，或者咳嗽什么的，惊吓得头会震。我才高二，生活节奏比较急。考试的时候特别难受。自习时上面有班干坐着都不敢乱动，我动不动眼神都飘忽抖动，别人能发现，吓到他们不是一次两次，而且我也很怕，心里咯噔一声，头也猛地震动。我心理暗示太强了。余光强迫症可以吃什么中药调理？我身体比较弱，不敢吃西药。
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回复区
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你患有强迫症和恐惧症，都是属于神经症的范畴，病情不重，只是你自己比较痛苦
指导意见：
建议你要如实地告诉家长，让他们带你到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
病情分析：
可能是学习上的压力过大，或者是生活中受过刺激，有社交恐惧心理，建议你到医院心理科或精神科接受检查，做一些量表测试，根据检查结果对症治疗。
指导意见：
在生活中，希望你放松心情，不要过分关注自己的行为，忽视它，这种行为得到及时的强化也会慢慢的消退。业余时间，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，经常和家人到户外散散步，参加一些娱乐，健身活动，劳逸结合，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。希望你对自己充满信心，积极的配合治疗，每天给自己积极的心理暗示：\"我的心情很放松，我一定能轻松愉快的面对他人，和他们正常的交往，我对自己充满信心，我一定能做的更好！\"努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态面对生活。建议你接受心理咨询治疗，使用系统脱敏疗法进行治疗。
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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