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医生回复区
2019-12-17 07:02:56 我要投诉
这种情况一可能是你活动的过于剧烈，没有提前做热身活动，再者就是可能缺钙，建议你适当的补钙，多喝牛奶，多晒太阳，运动还要适可而止，如果感觉到疲劳，一定要及时的休息。
2019-12-17 07:05:06 我要投诉
根据你对自己身体状况的描述，这两次打球腿抽筋，分析原因如下：打球的过程中由于剧烈的运动耗氧量增加，机体的代谢率增高导致体内的乳酸堆积过多，所以导致你腿部抽筋，另外剧烈运动过度抻拉可以诱发腿部的肌肉等抽筋，还有缺钙的问题。所以出现了抽筋。建议你平时要注意饮食上补钙，适当的晒晒太阳。
2017-05-30 11:24:16 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，运动抽筋的话可能跟缺钙有一定的关系的。
指导意见：
建议你可适当补充钙的，补钙和补维生素D必须同时补，也可到医院看一下相关的骨科明确是否韧带拉伤。
以上是对“我近来两次打球都抽筋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2017-05-30 11:26
ask779564306n
追问
不可能缺钙吧，我天天喝三瓶牛奶，天天吃钙片
2017-05-30 20:43医生回答：
到医院看一下相关的骨科明确是否韧带拉伤等情况，根据检查结果对症治疗。
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