健康咨询描述: 经常中午不睡觉,高考压力很大,晚上睡眠不好,经常牙龈出血,牙疼,容易感到身体疲惫,没力气,注意力不集中,记忆力下降,容易犯困,心理紧张。有什么好的办法吗?亲
病情分析:
您的情况建议服用安神补脑液调理一段时间,同时每晚在准备睡觉上床之后,
指导意见:
可以半闭双眼,即眼睛微微张开一条缝,那么这时候虽然精神活动还在运作,但是交感神经活动的张力已经大大下降了,这样既能放松身心还能诱导人体慢慢的进入睡意,尽快入睡,保证睡眠的质量。
病情分析:
你好,请问你这种情况发生有多长时间了呢?有没有检查了呢?
指导意见:
你好,根据你说的这种情况,你这可能是精神高度紧张引起的反应,建议你可以喝点安神补脑液,注意劳逸结合就好。
病情分析:
你好,请问你这种情况发生有多长时间了呢?有没有检查了呢?
指导意见:
你好,根据你说的这种情况,你这可能是精神高度紧张引起的反应,建议你可以喝点安神补脑液,注意劳逸结合就好。不要太紧张就好。
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