心理压力很大，导致晚上睡觉不适

      这是心理阴影，受过某些不良情绪画面情节的刺激，所以才会导致心理压力过大，或者有什么其他的原因。需要进行心情的释放，可以找朋友谈心谈话，或者找心理医生进行直接的辅导调整。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等情绪困扰，也考虑是不是由于曾经受到的事物刺激，对自己的心理造成了阴影，强化问题所引起的不适！另外也与你睡眠质量下降，神经衰弱有一定的关系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源解决问题，另外注意避免强化问题，不要思虑过多，培养积极健康的兴趣爱好，调整睡眠质量，试着睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，都利于状态的改善！
      

      病情分析：
      出现这种情况，请问之前有没有发生什么对您刺激特别大的事情？或者有没有看一些恐怖片？因为日有所思，夜有所梦，白天一些负性事件可能被压抑到心底，最终以梦的形式表达出来
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，转移注意力，如果条件允许的话，最好在当地找心理咨询师，给您系统的做做心理咨询
      
      以上是对“心理压力很大，导致晚上睡觉不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      15岁女孩，根据你的描述应该存在某种恐惧心理，导致夜间睡眠障碍。关键是需要从心理层面解除这种过度的恐惧，可以找专业的心理医生来帮助你。
      指导意见：
      这很可能与你过去的负面经历或者受到的负面信息刺激有关，目前的恐惧心理要找专业的心理医生帮助探查根源，有针对性的化解认知层面的某些成分，重点教会你如何转移和消除恐惧情绪。