牙龈有结石动不动就出血应该多吃些什么牙膏用什么样的

      你好，牙龈爱出血可能是因为有牙结石刺激，牙结石是沉积在牙面上的已经钙化的或者是正在钙化的菌斑，可以选用超声波振动去牙结石，不要吃辛辣刺激的食物，可以使用云南白药牙膏。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是由于牙结石和牙周炎等原因导致的牙龈出血等症状！
      指导意见：
      建议去医院口腔科就诊，以明确病因对症治疗！可以清洗牙结石，局部上药！使用康齿宁丁硼乳膏刷牙！注意口腔卫生！
      

      根据你所讲的情况来看，考虑是牙结石刺激引起的牙龈炎的表现的，·如果是有牙结石，是需要到医院的口腔科去检查和进行超声波洗牙来清理治疗的。
      
      以上是对“牙龈有结石动不动就出血应该多吃些什么牙膏用什么样的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！