健康咨询描述: 我失眠有三四个月了,然后眼皮凹陷,感觉眼睛睁着好累,晚上睡觉时,眼睛一点也感觉不到睡意,然后第二天看着无精打采的样子,偶尔睡眠好点,然后眼皮看着就饱满一点!!这是怎么回事啊??年纪轻轻看着老了好几岁!!郁闷死了
病情分析:
根据你的描述情况考虑植物神经功能紊乱导致的睡眠障碍和精神萎靡
指导意见:
你的描述情况考虑植物神经功能紊乱导致,建议神经内科检查治疗,也可以服用养血安神片,谷维素和维生素B1治疗
病情分析:
你好,你这个情况都好,就是有心脾两虚引起的可能,建议去看中医调理下。
指导意见:
你好,你这个情况建议你平时一定要注意,保持好心情,另外要放松思想,减轻压力,适当的锻炼一下身体,观察一下。
病情分析:
失眠的原因很多,大部分是心理上的焦虑所致。这种焦虑也分几种,一种是现实生活中的压力事件引起的,一种是对睡不着的过度担心引起的。具体的还需要进一步的了解。
指导意见:
失眠其实是非常常见的身心健康问题,也是反映我们心理健康状态的前沿指标。失眠三四个月是有些久了,建议你进行系统的咨询与治疗哦。
以上是对“我失眠有三四个月了,然后眼皮凹陷”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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