？我今年16岁眼睛度数300度

      病情分析：
      你好，是建议平时用眼的情况下都用好适合度数的眼镜来帮助矫正才好的。
      指导意见：
      还有，看手机之类一定注意好光线（如不要晚上关灯了还继续玩），注意好时间、注意好距离等才好的。注意平时不是看黑板也要用好眼镜为好。注意用眼卫生才有利避免近视再加深的。
      

      病情分析：
      你好你是有300度近视，这个是真近视了，这个要白天都带，睡觉取下就好。
      指导意见：
      这个真性近视最好长期佩戴，同时要配合点点抗疲劳的眼药水，不要熬夜，不要视疲劳，避免加深。
      

      病情分析：
      根据您提供的情况，是眼睛近视了，属于低度近视，平常上课得戴眼镜才能清楚。
      指导意见：
      建议不熬夜，少看手机电视电脑，注意休息，多吃蔬菜水果，平常看手机可以不带，时间不宜过长，否则容易视疲劳，度数加重。
      
      以上是对“？我今年16岁眼睛度数300度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！