晚上一般睡最多睡五个小时

      病情分析：
      目前的症状特点，考虑和植物神经功能紊乱有关，这种情况睡眠不充足，会影响身体健康状况，应该进行调整。
      指导意见：
      避免生活中的精神心理压力，可以适当的服用乌灵胶囊，加上甜梦胶囊，平时规律作息时间，每天有一定体育锻炼时间，促进植物神经平衡调理。
      

      病情分析：
      你好！一般情况下，随着年龄的增长，睡眠时间会逐步减少，是正常的生理现象。
      指导意见：
      你好！根据你描述的情况，如果你睡五个小时，第二天精神很好，不影响正常工作，应该就不会有什么问题的。
      

      病情分析：
      你好，你的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理就会好的。
      指导意见：
      建议你平时吃饭七八分饱，少吃主食肉食，晚饭一定要少吃，坚持每天早晚锻炼身体，尤其是每天临睡前快走一个小时。对促进睡眠效果很好的。
      
      以上是对“晚上一般睡最多睡五个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！