医生我前两年跑步后先是脚后跟一根筋痛后来腰也痛

      病情分析：
      目前这种情况主要考虑是椎间盘突出压迫神经导致出现的症状，尽量不要剧烈的活动
      指导意见：
      平时要尽量平卧硬板床，同时口服一些活血的药物，如腰痛宁配合牵引理疗和按摩等进行调理
      

      病情分析：
      这是可能运动过度导致的症状，也是可能会影响，要注意休息，
      指导意见：
      所以我建议你看医生指导一下，基本可以继续腰椎检查，牵引热敷按摩治疗试试的啊。
      

      病情分析：
      患者你好，根据你的病情描述，多考虑患者慢性劳损引起的腰椎间盘突出症出现的
      指导意见：
      患者你好，根据你的病情，建议患者多注意休息，减少活动，可以做理疗，按摩，小针刀治疗
      
      以上是对“医生我前两年跑步后先是脚后跟一根筋痛后来腰也痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰椎间盘突出压到神经导致的。
      指导意见：
      可以做下针灸，理疗，推拿治疗。平常不要睡太软的床，不要弯腰过多。要加强腰背肌的锻炼。