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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 睡觉的时候意识清醒但是动不了

睡觉的时候意识清醒但是动不了

男 | 24岁 2017-06-04 23:55:40 1人回复来自

健康咨询描述：睡觉的时候意识清醒但是动不了，猛的使劲就好了，请问医生我这样伤身体吗

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林燕四川省人民医院副主任医师擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，擅长于脑血

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2022-09-27 18:25:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况应该是民间常说的“鬼压身”，也叫梦魇。与个人体质差、睡姿不当或精神压力大等因素有关。
      指导意见：
      首先要保证充足的睡眠。另外不要饭后立即睡觉，睡姿要适当，避免压迫肢体或内脏，保持放松的状态。平时均衡营养，避免过大的精神压力或思想负担。

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