健康咨询描述: 我一年来不论每天睡多久,起床后或起床没多久就感到困,困到一定程度之后头就会变得很重,眼睛看东西很暗,模糊,干涩,胀痛!若趴一去休息一会再起来就会变得看东西明亮清晰!我一般都是晚上十一二点睡到六七八点,不会失眠也不会多梦不会半夜醒来,睡眠质量也不错。看过医生说我压力太焦虑,但实际上我不会这样的呀!也有说我是局部供血不足的,但该吃的药也吃啦,还是没有什么作用!我中午喝杯咖啡过后下午就不会这么困了,但晚上八九点后又变得和早上一样困啦!我在平时跑个2000米也不会晕倒啥的呀!我平时心情都是保持的挺好的呀,怎么就会这样呢?我该怎么办啊?希望有医生能给我好的意见!谢谢医生们?!
病情分析:
你好;嗜睡的原因可能是缺氧.如果说出现了头部压迫血液供给不足等.都是可以出现这个情况的.
指导意见:
可以去医院先做个头颅ct进行检查下.看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度.确定原因后对症治疗就可以了.
病情分析:
也许你睡觉的房间太密闭了,早晨睡醒了氧气不够用,或周围存在空气污染。
指导意见:
也许你需要更长时间的睡眠,可每天提前半小时就入睡,坚持一段时间看看效果。或适当增加一些运动量。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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