健康咨询描述: 我是一个高二住校学生,我失眠一个多月了,我的平均睡眠不超过6个小时(一个多月),难入睡就算很困也睡不着,有时梦见一些灵异玄幻的东西,还伴有两眼发黑,头晕、头痛(轻微)、记忆力下降,有时在上晚自习的时候我听见的东西会变得更加清楚、音量也会变大(只有在晚自习的时候),脾气暴躁,吃不下饭,我希望有人能帮帮我,我已经是准高三的学生了!非常感谢!
病情分析:
这个是出现神经衰弱了,和紧张,焦虑,压力大,疲劳有关系,伴多梦,主要是学习导致的。
指导意见:
建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素等。
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病情分析:
您好,您这样子的话还是睡眠不足引起的,注意饮食清淡的
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意每天运动的,注意多补充优质蛋白质的食物,还有可注意口服果未素的,这样子的话比较好的。
病情分析:
亲,你好!根据你的描述你可能是精神压力大引起的神经衰弱。
指导意见:
亲,建议你注意休息,避免熬夜,忌食辛辣刺激食品,保持心情愉快,去医院中医中药调理,祝健康!
以上是对“我是一个高二住校学生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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