健康咨询描述: 我好几年没睡过好觉了,经常失眠,我的眼角中间鼻梁也陷下去了,这种长期失眠造成的还能回复吗医生
病情分析:
这种情况需要调理,可以服用安神补脑液或者安神胶囊加上谷维素
指导意见:
精神因素也很重要,不要有心里负担,规律作息,可以多跟朋友一起出去散散心,放松心态
,我的眼角中间鼻梁也陷下去了,这种长期失眠造成的还能回复吗医生
需要调理调理
病情分析:
你好,这个鼻梁塌陷和睡眠没有关系的,失眠常见是焦虑型失眠的,
指导意见:
建议你可以使用一下佐匹克隆片,睡前半个小时使用,这样有助于促进睡眠的,
病情分析:
关键的问题是,你是因为什么好几年都没有睡过好觉的呢?经常失眠一般都有原因的。
指导意见:
建议你进一步的把自己失眠的原因和症状表达清晰,与医生共同探讨改变失眠状态的办法。
以上是对“我好几年没睡过好觉了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
失眠原因是想的事太多,况且我才17不想服用这么多药物,那鼻梁塌陷怎么回复
我也是觉得这么年轻不需要服药的,可以通过改变认知来治疗睡眠障碍。关于鼻梁塌陷,我确实不了解说失眠会引起这一症状的。
哦哦睡眠我会调节的,那鼻梁塌陷怎么恢复
我点开大图仔细的看了看,觉得没有塌陷呀,这个弧度还挺好看的呢。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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