为了减肥最近一星期每天去健身房跑步一个小时左右饭量

女 | 19岁 2017-06-06 08:35:30 3人回复来自朝阳市

健康咨询描述：为了减肥最近一星期每天去健身房跑步一个小时左右饭量减少很多但是为什么这几天每天早上起来眼睛脸都肿着体重还一天一天涨一斤从来都没这么沉过

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刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2017-06-06 09:37:42 我要投诉

      病情分析：
      根据您的病情描述，您水肿可能是因为营养不良造成低蛋白血症。
      指导意见：
      建议您平时要合理的控制饮食，多吃新鲜蔬菜水果，增加优质蛋白质，不可以一味的追求节食。

周风喜山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎帮助网友：21148称赞：9

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2017-06-06 10:19:15 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种现象可能与你减肥疲劳,饮食和不规则的饮水习惯有关系，或有肾脏方面的疾患。
      指导意见：
      建议你注意休息，特别是晚上保证充足的睡眠，晚餐不要太咸，睡觉前少喝水。

2017-06-06 10:38 ask78177803cg 追问

睡眠挺充足睡前几乎不喝水的一直怀疑肾脏有问题

2017-06-06 10:43医生回答：

你好，这种情况也有可能的。最好去医院做一下肾脏方面的检

李颖丽泊头市妇幼保健院护师擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔帮助网友：1467称赞：1

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2017-06-06 09:41:09 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述的情况分析，你晚上睡前不要大量的喝水。你血压正常吗？有浮肿吗？
      指导意见：
      根据您描述的情况分析，您平时也应该注意均衡饮食。摄取充足的水果和蔬菜以及蛋白质类。
      以上是对“为了减肥最近一星期每天去健身房跑步一个小时左右饭量”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2017-06-06 10:37 ask78177803cg 追问

血压正常水果蔬菜也常吃每天都吃鸡蛋

2017-06-06 10:52医生回答：

去医院化验下尿常规