大夫好，去年春天我是中轻度抑郁

      病情分析：
      根据你叙述的情况看，你患有抑郁症，现在感觉自己精神症状好了，但是有时候有疲惫的情况。实际上这还是余震没有完全好造成的。
      指导意见：
      像这种情况如果影响了你的工作生活学习的话，还是需要吃一定药物的。建议你平时多鼓励自己与别人沟通交流。多做些户外活动，不要老是窝在家里。在饮食上多吃一些百合黄花菜一类的食物。也可以适当的吃一些香蕉，多晒太阳。如果通过自己调整依然不好的话，一定吃一些药物来辅助
      

      病情分析：
      男，33岁，重度抑郁口服药物一段时间停药，一年多了，没有特别的不舒服，但是脑力劳动有些吃力。
      指导意见：
      您好，您目前的状态是比较好的，对自己的认知很清晰，行动力稍有些吃力。建议您找一位信得过的心理咨询师规范系统的咨询，主要是自我认知上的调整，不吃药也可以调理好。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述提示，你有轻中度抑郁，服药治疗后不要随便停药。
      指导意见：
      建议你要停药一定要先咨询一下主治医师，停药需要循序渐进，保持心情舒畅，适当锻炼，希望你早日康复。
      
      以上是对“大夫好，去年春天我是中轻度抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你的描述患有轻度的抑郁症，是精神压力大、思虑过度和家庭庭等因素引起的。
      指导意见：
      建议是合理的休息时间，不要熬夜，减轻压力调畅心情，可口服中药调理效果佳，并且及时复查调整药物用量，仅供参考。