健康咨询描述: 怀孕四个多月了整晚的失眠,明明都很困了因为儿子没睡,等儿子睡了我就在也睡不着了,这样下去会不会对肚子的宝宝有影响呢?
病情分析:
您的失眠状态对您自身影响是比较大的,宝宝主要是营养要加强,影响甚微!
指导意见:
失眠状态诱因很多,是不是处于焦虑状态,过分的关注和担心什么,建议转移注意力改善!
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病情分析:
你好,请问你现在感觉怎么样了呢?有没有定期孕检了呢?
指导意见:
你好,根据你说的情况,如果长时间失眠会影响你自己也影响胎儿,所以建议你可以睡前喝杯牛奶,不要紧张,尽可能放松就可以睡着了。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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