黄医生，晚上爬着睡或侧睡

      什么样的睡姿都是可以的，如果不影响正常的呼吸都是可以的，大部分晚上睡觉会换一些一些睡觉，平躺，侧卧等等，多吃一些含钙高的食物和水果，多吃一些有营养的食物。
      

      你好，很高兴为你解答，你的症状考虑是肋间神经炎或者是软组织炎引起的症状，应该去医院检查看看，等诊断明确后再做对症治疗，也可吃芬必得或者是双氯灭痛观察看看，近时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激食物，祝你健康快乐每一天。
      

      病情分析：
      按照你说的这种情况，我觉得你应该还是一个肋软骨炎的临床表现
      指导意见：
      目前对这种疾病的治疗和处理主要是一些营养神经的药物和活血止痛的药物消炎去治疗的
      
      以上是对“黄医生，晚上爬着睡或侧睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      症状看多见于的是心、肺功能方面的不适，日常劳累，受凉，感染等不良导致的可能。需要进一步检查明确。
      指导意见：
      最好去医院做个b超、心电图，通过检查明确判断下。日常生活饮食方面也要好好调理，日常避免劳累，注意休息，好好调理。