健康咨询描述: 每天睡觉时都会有意识很清醒到身体动不了,让我很烦,想动却不能动,睡都睡不好,请问怎么解决
病情分析:
这是精神紧张压力后容易出现的这症状的,这需要调理神经功能的
指导意见:
可以吃谷维素片调理下,不要吃生冷辛辣海鲜的东西,多喝水。思想放松有利于调理恢复的
病情分析:
睡觉的时候。意识清醒,身体就不能动。严重影响睡眠。
指导意见:
建议你到医院里做个身体检查。如果身体没有问题,可能是心因徃因素导致的。请你到专业的心理咨询机构,找一个心理咨询师聊一聊。我想他会有办法解决你的问题的。
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病情分析:
这应该是一种类似于清醒的梦境的感觉。就是身体不能动,但是大脑知道自己在做梦,情绪上会比较紧张。
指导意见:
你的生活中是否有暂时不能缓解的压力事件发生呢?或者你观察一下,是不是经常在压力较大的时候才会出现这样的情况。如果是这样,注意调节心情,保持良好的心理健康状态。
以上是对“每天睡觉时都会有意识很清醒到身体动不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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