健康咨询描述: 医生,你好,我就是最近特别想减肥,身高163体重105,感觉自己胳膊和腰不怎么细,但是腿还好,你说我可以吃减肥药吗
病情分析:
根据你说的情况,目前身高跟体重比例属于正常范围,不要口服减肥药。
指导意见:
建议你想瘦腰及胳膊,可以通过运动及饮食来调节,平时要多喝水,多吃蔬菜水果粗粮,避免久坐不动,忌食肥甘厚味,油炸等热量高的食物。加强运动消耗热量
病情分析:
你好!根据你说的情况你的标准体重是身高163-105等于58公斤,你现在105斤,不需要减肥。
指导意见:
平时注意适度体育锻炼,增强体质,合理营养,不随便节食或者服用减肥药,期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐!
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