病情分析:
你好,生完孩子多长时间了吗?最近着凉了吗?休息不好吗?
指导意见:
这种情况最好是注意卫生,注意休息,注意保暖,建议最好是平时自己多做缩肛动作有好处的,或是去医院坐一下盆底肌恢复训练。
病情分析:
建议这种情况可以锻炼骨盆体操有助于锻炼阴道、肛门括约肌力量。靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。
指导意见:
双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。反复六次,每天一次。
病情分析:
你好,根据你的情况,这个一般女性在顺产后大都会出现阴道松弛的情况,与胎儿通过产道有关系。
指导意见:
建议,对于这种情况,还是需要在产后能积极锻炼,可以恢复。最后还是平时注意多做提肛运动。有条件的话也可以多练练瑜伽,都有助于恢复阴道紧致的。
以上是对“顺产之后阴道松弛怎么办才好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
阴道的弹性很大,顺产之后阴道松弛可以随着时间的推迟慢慢会恢复。
指导意见:
您好,顺产后三个月以后如果阴道还是很松弛的话,平时可以多练习一下缩肛运动和排尿中断训练。
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