感觉自己怎么睡都睡不够

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是因为气虚引起气虚，会导致劳累嗜睡，气血不能濡养头部，容易导致头晕
      指导意见：
      建议你这种情况平时要注意休息，不要过度的劳累，可以服用补中益气汤，补气健脾，缓解疲劳，也可以适当的运动，促进气血循环
      

      病情分析：
      男，21岁，描述怎么睡都睡不够，头晕。睡眠是一种生理现象，年轻人睡眠应该是很快入睡，很快清醒的，头晕首先考虑脑供血不足。
      指导意见：
      建议检查身体健康状况。另外注意调整作息时间，适当运动，饮食合理（不要暴饮暴食）调整心态。
      

      病情分析：
      你的身体状况如何？有时候人们对于睡眠会产生一种适应的现象，越是睡得多，好像就越是需要。
      指导意见：
      建议你规律一下自己的作息，为自己制定一个足量不过多的休息时间计划。并辅以体能方面的锻炼，保持精力充沛的状态。
      
      以上是对“感觉自己怎么睡都睡不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！