早上起来腰两侧有不舒服感

      病情分析：
      你好，根据你的情况，有时候睡眠姿势不对也会导致。肾虚也会导致。
      指导意见：
      平时多注意观察尿液和尿量是否正常。平时避免过度劳累，适当休息，多注意腰部的保暖，避免久坐。可以适当口服一些滋补肾的食物，如枸杞白山药。可以适当口服一些动物肝脏。

      病情分析：
      像你这种情况说的不太明白，具体什么情况你可以在。。
      指导意见：
      建议你可以用文字的形式来描述一下具体什么情况，然后再帮你详细的分析一下。

      病情分析：
      你好，根据你的具体描述，早期自我感觉腰部不适，需要进一步诊治。
      指导意见：
      你好，目前情况考虑一般可以通过进行锻炼是可以促进恢复的，禁忌辛辣刺激食物，希望对你有帮助。
      以上是对“早上起来腰两侧有不舒服感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晨起腰两侧不舒服，说明是肌肉劳损，由紧张到放松形成的
      指导意见：
      本病常见于肾阳不足，局部血液循环不畅，建议采用按摩或药贴的方法调理为好