我的身高有点低，我想长高一些

      病情分析：
      你好，现在16岁，还处于生长发育期，一般到20岁之前都可以生长。
      指导意见：
      你应该还有生长的潜力，注意同样的食物，避免熬夜。保持精力充沛，可以在这一段时间继续成长
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，要想长高除了增加营养之外，还要注意规律生活
      指导意见：
      在22点到2点之间必须达到熟睡，因为这时正是生长激素分泌最多的时候，同时还要增加运动，多做跳高，游泳等运动，有利于拔高
      

      病情分析：
      你好，你这个年龄应该还有长高的机会，一般男孩的身高可以长到二十岁左右。你需要加强营养。
      指导意见：
      建议你从现在开始，均衡饮食，同时要多吃还有钙的食物，比如骨头汤，虾子等食物，另外还可以多练习练习弹跳运动。
      
      以上是对“我的身高有点低，我想长高一些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
      指导意见：
      别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动。